SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Eastcoast Cheerleaders
Trygghet Respekt Utveckling Gemenskap

Information privatlektioner


Från och med vecka 45 erbjuder föreningen privatlektioner ("privates"). 


Vill du träna extra på ett specifikt moment eller utvecklas i snabbare takt?
Det kan vara allt från gymnastik och hopp till styrka och rörlighetsträning - då kan egen tid med en coach vara ett steg i rätt riktning.
 

Föreningen har för närvarande tre coacher som kommer att hålla privatlektioner i föreningens regi. Se information på respektive flik om hur varje coach tar emot bokningar, dagar och tider, upplägg samt moment de håller lektioner i. 

Lektionerna är 30 minuter och hålls under följande tider i Österåkers Multiarena:  
Måndagar 18.30-19.30 
Tisdagar 18.30-20.30 
Lördagar 9.00-10.00 

 
Eventuell avbokning måste ske minst 24h innan lektionen, annars debiteras full pris.
Är ni flera som vill dela på en privatlektion går det bra men kostanden är fullt pris för varje aktiv (30 min).
 
Lektionerna betalas via swish till föreningen och en bekräftelse på betalningen ska kunna uppvisas för coachen innan lektionen startar. 
För aktiva under 18 år måste vårdnadshavare/anhörig göra bokningen. 
Då vi vill kunna maximera utbudet av tider bokas lektionerna med start hel och/eller halvtimme. 

Boka er lektion i god tid då coacherna har rätten att säga nej till bokningar nära inpå. De kan även säga nej på grund av att de exempelvis är bortresta eller jobbar (några datum står redan angivna på coachernas flikar).
Tänk på att bokningen inte är klar förens du fått en bekräftelse på bokad tid från coachen. 

 

Sista bokningsbara tid för hösten är 16 december sedan är det juluppehåll. Våra halltider är därefter avbokade fram till vecka 2. Vårens bokningsbara tider sätter därmed igång 8 januari. 

 

Privatlektionerna är endast för föreningens egna medlemmar och den rekommenderade lägsta åldern är 6 år. 


Vid bokningen berättar du vad du vill träna på under lektionen. Utifrån det anpassas träningen efter förkunskaperna som den aktive har sedan tidigare (gäller speciellt gymnastik level 2 och uppåt).
 
 
För att utnyttja tiden maximalt rekommenderar vi att den aktive värmer upp själv innan exempelvis joggar på löparbanorna som finns på övervåningen ”runt Ljusterö”. 

Varje coach hanterar sina egna bokningar men vid allmänna frågor mejla kansli@eastcoastcheerleaders.se
 
Kostnad: 150 kr (30 min)  

Uppgifter betalning
Swishnummer: 123 322 85 09
Meddelandet på betalningen ska innefatta: 
- Privates
- Aktives namn
- Coachens namn 

 

 

 

 
Följ oss på sociala medier
Samarbeten